週末はランニング日和。
ということで、いつものコースより少し長く、五月山へ行ってきました。
 

 
まずは猪名川河川敷をスタート。
 
暑いのでゆっくりのペースでキロ６分弱。
 
河川敷から五月山へ
 

 
登って登って・・・。
舗装された道路へ
 

 
景色も抜群
 

 
日の丸展望台まで行って折り返しました。
 

 

 
下りはハイキングコースでトレイルへ
 

 
走行距離は約１８キロ、
気分転換も出来て、楽しいランニングでした。
 
今年もこんな感じで、走って日焼けしそうです。今シーズンもサブフォー目指していきます。